欧宝体育直播-欧宝平台下载app(亚洲)唯一官方网址

♠《欧宝体育直播》提供的赛事有欧洲杯、国足、NBA、CBA、篮球、欧冠、亚冠、英超、意甲、德甲、西甲、欧洲国家联赛、世界杯、足球、综合体育等赛事。

欧宝体育直播-欧宝平台下载app(亚洲)唯一官方网址

刘畊宏带众星打卡“最火毽子操”这样的马拉松你见过吗?

南都讯 记者 刘倩9月9日,第14季“搜狐新闻马拉松”在京郊举行。搜狐创始人、董事局主席兼首席执行官张朝阳携“大咖跑团”共同领跑,本季马拉松的“大咖跑团”由刘畊宏、袁姗姗、于丹、黄征、李慧珍、关凌、张星特、张宁江、李俊霆等明星名人组成,将分别参加5至21公里不同赛段的挑战。剧集《闻香榭》剧组演员王瑄、徐滨、张冠森、卫然、袁梓铭和搜狐签约艺人余玥、孙嘉琪也一同加入其中。

刘畊宏5公里冲线,畅快大笑道:“首先感谢我爸妈,给我这样的机会,能够跑马拉松。袁姗姗5公里撞线,谈及跑完的感受,她傲娇地说:“不累,就是这么优秀。”被问及是否挑战十公里,她直言给下次留点进步的空间。黄征5公里冲线,透露自己一开始报的是5公里,但跑完觉得很容易,感叹一路风景非常美丽,盛赞“搜狐新闻马拉松”确实是“最美马拉松”,直言还要再挑战5公里。

李慧珍5公里撞线,她说一开始跑爬坡路段有点累,但因为有之前“搜狐新闻马拉松”拉练的经历,觉得这次的困难不算什么,她约观众在十公里相见。张星特5公里撞线,状态非常兴奋,赞叹这次跑步非常完美,达成目标!

在正式开跑前,张朝阳为跑团科普了小步高频的“物理跑步法”,他把腿比作一个钟摆,让腿自然地摆到中间就停下,往前摆的话腿的重量往前冲,会有一个反作用力,所以要小步。小步高频的同时掌握呼吸的节奏,“呼三下,吸三下。这样频率越高,氧气吞吐量越大,也就越省劲儿。”张朝阳解释。

而曾在直播间中带领千万网友健身的“全民健身教练”刘畊宏,则在现场带领大家一起跳今夏最火“毽子操”做热身。他透露自己上一次参加马拉松还是在2019年,“将近两年没有跑(马拉松),这次我来,想再感受一下用脚步丈量这个世界。”出发后,体能优秀的“刘教练”一路领跑,率先抵达5公里处,状态良好,他还开玩笑道:“跑5公里之后,感觉热好身了。”原本他只想挑战10公里的距离,但快到9公里的时候,刘畊宏听到同行的张宁江要跑完21公里,当即表示有被“卷”到,直呼“不要这样刺激我”,临时决定冲刺21公里。最后也是一路跑进“决赛圈”,在终点成功冲线。

在演员袁姗姗看来,运动已经成为自己的一种生活方式了。她还在开跑前分享了自己的运动心得:“如果感到焦虑的话,就运动吧,运动之后会觉得很放松,很有力量往前走。”此次跑步,先后打卡了3公里路标、5公里路标。5公里撞线后,“马甲线女王”颇为自豪,傲娇表示:“不累,就是这么优秀。”被问及是否要挑战10公里,她直言给下次留点进步的空间。

作为已参加过10季“搜狐新闻马拉松”的“老人”,黄征回忆,虽然运动生命已经20多年了,但极限运动生命是从搜狐开始的。李慧珍在跑步过程中和家里人电话连线,获得妈妈和女儿的加油鼓劲,她表示平时也会带女儿们一起运动,希望帮她们养成终身运动的习惯。跑前还略有些紧张的歌手张星特,清唱“我想要怒放的生命”为自己加油打气,并感谢搜狐给了自己人生第一次的马拉松体验。完成5公里后他非常兴奋,赞叹这次跑步非常完美,随后又在张朝阳的鼓励下跑到了10公里,超额完成目标。“我的跑步习惯也是从参加第一季‘搜狐新闻马拉松’开始养成。”张宁江已陆续参加过12次马拉松,“今天终于不做一个孤勇者”,最终,他与刘畊宏一起携手冲过21公里线。李俊霆在跑步过程中对着镜头“凡尔赛”地说自己晒不黑,惹得直播间主持人卫然和关凌直呼羡慕。今天他也成功跑完8公里,并且称“每次运动完心情特别好,特别解压”。跑步过程中,张朝阳还一度和孙嘉琪、张冠森、袁梓铭等艺人组成了一支“小分队”,边跑边唱,化身“王心凌男孩女孩”,演唱马拉松版《爱你》,欢乐氛围拉满。

最终,众明星都“超额”完成了自己的公里数挑战。袁姗姗、于丹、关凌、王瑄、余玥完成了5公里挑战,黄征、李慧珍、张星特、李俊霆、孙嘉琪、袁梓铭完成了10公里,张朝阳、刘畊宏、张宁江、徐滨最终跑完了21公里全程。

在其后的“月光晚宴”上,张朝阳、刘畊宏上台分享运动健身经验。当谈及运动初衷时,刘畊宏坦言,当健身教练并不是最初要做的事情,现在坚持了30多年,最终的目标是全民健身。张朝阳总结道:“运动不只是个人的事,是社交、认知、认识社会和自我成长。”

Leave a reply

您的电子邮箱地址不会被公开。